Salute mentale · Diritti · Migrazione
Radici Sane
Salute mentale e diritti per chi vive la migrazione in Italia
Ho creato questo spazio perché so cosa significa ricominciare in un paese che non ti conosce ancora.
Radici Sane raccoglie articoli e risorse per comprendere le esperienze che la migrazione può portare nelle relazioni, nel lavoro, nella famiglia e nel rapporto con le istituzioni.
Quattro percorsi
Da dove vuoi cominciare
Ogni percorso parte da una domanda concreta e riunisce articoli, fonti e risorse sul tema. Puoi iniziare dal punto che assomiglia di più a ciò che stai vivendo.
Vivere la migrazione
Arrivare
Il lutto migratorio, le risorse che porti con te e i legami che cambiano quando parti.
Esplora il percorsoRelazioni e abuso emotivo
Relazioni
Riconoscere l'abuso emotivo e le dinamiche di controllo quando sei lontana da casa.
Esplora il percorsoLavoro, tutele e diritti
Lavoro e diritti
Mobbing, sfruttamento e tutele previste dall'ordinamento italiano.
Esplora il percorsoFamiglie nella migrazione
Famiglie e figli
Crescere figli tra più lingue, appartenenze e cambiamenti familiari.
Esplora il percorsoDal blog
Ultimi articoli
Le pubblicazioni più recenti. Nell'archivio puoi cercare un tema o seguire uno dei quattro percorsi.
Gaslighting 10 frasi per non perdere fiducia nella tua realtà
Frasi per proteggere la propria percezione quando una conversazione genera confusione.
Leggi l'articoloIl rilevatore di invalidazione
Quando l'altra persona trasforma ciò che dici in un difetto del tuo carattere.
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Empatia quando sentire troppo fa male
Confini emotivi e sensibilità nel contesto della migrazione.
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Chi sono
Le parole giuste cambiano il modo in cui leggiamo ciò che viviamo
Mi chiamo Tatiana Russo e sono una giornalista venezuelana. Lavoro in Italia nell'ambito dell'immigrazione e scrivo di migrazione, salute mentale e diritti.
Su Radici Sane collego esperienze personali, istituzioni e informazioni che possono rendere più comprensibile ciò che accade, senza offrire diagnosi né consulenza individuale.
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